少し前に、花粉症の鼻詰まりが酷い時にはアリエクスプレスで数百円で購入できるいびき防止グッズが役に立つ、といったことを書かせていただきましたが、今年になって初めて見掛けたいびき防止グッズを買ってみたところ、今までものよりもかなりの効果がありました。
まあ、私の個人的な感想なので、万人向けであるのかと言われれば、そうではないのかもしれませんが、色々といびき防止グッズを買っては試した中で、個人的には最良のものと出会えた、というのが今回のお話です。
まずは、いびき防止グッズとは何ぞや？ということですが、いびきの原因はのどや鼻の気道が狭くなってしまうことで共鳴でして、逆に考えれば、気道が確保されているといびきをかかなくなります。
そこで、鼻の穴の中に主にシリコン製のアイテムを入れて就寝すると、鼻の穴が開いて気道が確保され、いびきをかかなくなるというシロモノです。
そして、このいびき防止グッズを花粉症で鼻詰まりが酷い時に使用すると、気道が確保されて鼻がすーっと通るようになり、結果、鼻詰まりによる息苦しさがかなり軽減されるのです。
ただし、いびき防止のアイテムは色々な形状のものが存在し、基本的に鼻の穴の中に入れるものですから、モノによっては痛みを伴ったり、かなりの異物感を感じるものもありますし、全く持って効果が見られない商品も個人的にはいくつも買ってしまいました。
そんな中、これは使えるともう何年も愛用しているのが上の画像のタイプなのですが、これよりもさらに良いと感じられるものに今回出会いました。
それが、上の画像のこちらのいびき防止グッズで、1個あたりだと150円くらいの安価な品ながら、個人的にその効果は絶大です。
まず、最も優れている点は鼻に入れた際に異物感を全く感じないことでして、異物感が無いということは、鼻孔を広げていない＝鼻詰まりが解消しない、なんてことになるのが常だったのが、これはちゃんと気道を確保してくれて鼻詰まりで悩むことがなくなりました。
それともう一つ、就寝時に使用すると、鼻詰まりで息苦しくなって起きてしまうことがなくなり、朝起きた時も鼻が通ったままでなので、花粉症の時期の睡眠の質が上がったようにも思えます。
欠点があるとすれば、この商品の性質上、傍から鼻に異物を入れているとすぐに分かってしまうことですが、花粉症ならばマスクを着用しているので、そう問題にはならないと思われます。
鼻の中の基本的な構造は誰しもが同じであっても、大きさや角度は人それぞれバラバラですので、私が良いから全ての人類にも良いはずだとは決して申しませんが、アリエクスプレスでもうかれこれ10種類以上試した中で、最良だと思えたいびき防止グッズを見つけた、というお話でした。